Begeleiden door middel van Kickboksen
Hoe nu verder
Na het maken van een afspraak zal er eerste een telefonische kennismaking plaats vinden.
Bij wederzijdse instemming maken we een eerste afspraak in mijn praktijkruimte waar wij aandacht besteden aan de klachten die je ervaart, jouw levensverhaal en dat wat je hoopt te bereiken met de begeleiding. Dit is ook het moment waarop we samen onderzoeken welke begeleidingsvorm het best bij je zou kunnen passen.
Het is gaandeweg het proces ook mogelijk om daarin te wisselen wanneer blijkt dat dat meer passend is.
Geeft inzicht in de bewegingen je maakt in jouw leven.
Veel mensen hebben het idee dat je jong en sportief moet zijn om de begeleiding door middel van kickboksen vorm te kunnen geven, maar dat is niet noodzakelijk. Begeleiding door middel van kickboksen is voor iedereen geschikt.
Ik stem af, stel vragen en observeer.
Zo ontstaat de mogelijkheid te ontdekken, je bewust te worden, te voelen, welke bewegingen je nu maakt. En waar de oorsprong van een beweging te vinden is en waarom dat noodzakelijk was. Door het bewegen wordt het hersendeel dat een belangrijke rol speelt bij het opslaan en ophalen van informatie geactiveerd. Hierdoor komt informatie vrij die ten grondslag ligt aan de klachten die ervaren worden. Dit proces biedt de mogelijkheid om vanuit die informatie een nieuwe beweging te gaan ontdekken.
Mijn kennis en ervaring op het gebied van trauma en mijn kennis en ervaring op het gebied van kickboksen komen hier samen tot een prachtig instrument dat toegang geeft naar heling.
Overige activiteiten
Naast de lichaamsgerichte begeleiding bestaat er een mogelijkheid om het Kickboksen, de Yin Yoga en het Zenboksen te beleven zonder de diepgaande begeleiding.